Mezi bylinky řadíme i ořešák královský a jeho plody, vlašské ořechy
Ořechový strom může vyrůst i dvacet metrů do výšky, proto ho nebudeme sázet do malé zahrádky. Nerostlo by tam totiž skoro nic, zastínil by vše, co by na zahradě rostlo.
Plody stromů jsou vlašské ořechy, které jsou zdravým zdrojem mnoha vitamínů
Mezi vitamíny a zdravé prvky vlašských ořechů patří například: omega-3 mastných kyselin, obsahují vitamíny B3, B5, B6 C, D, draslík, beta-karoten, fosfor, hořčík, bílkoviny, proteiny, sacharidy, třísloviny.
Vitamíny z vlašského ořechu pomáhají snižovat cholesterol, chrání srdce, podporují chuť k jídlu, zlepšují paměť – vždyť rozlousknutý vypadá jako mozek. Jejich konzumací dosáhneme lepších nehtů, vlasů a jsou dobré na nervy.
Ořešáky rozdělujeme na papíráky, polopapíráky a kameňáky, ty taky mají nejdelší trvanlivost a pokud možno je uchováváme v mrazáku již vyloupané.
Pokud si na nich nepochutnají veverky, ze stromu můžeme sklidit 50-70 kg za rok.
Vyzkoušejte recept na odvar z vlašských ořechů
Odvar se sušených ořechů proti suchému kašli
- 5 ks zralých ořechů rozlouskneme a 5 minut je celé i se skořápkou povaříme ve 250 ml vody
- necháme 10 min. louhovat, přecedíme a popíjíme
- uvařená jádra můžeme sníst
Ořechy však nejsou jediným darem, který nám strom dává, ale zaměříme se také na jeho léčivé listy, které sbíráme nejlépe v červnu, kdy mladé listy mají v sobě nejvíc zdraví prospěšných látek.
Listy ořešáku obsahují silice, oleje, vlákninu, flavonoidy, třísloviny, minerální látky, vitamín B, C, E a kyselinu linolovou
Pomáhají při kožních potížích a ekzémů, mají antibiotické účinky.
Snižují hladinu cukru v krvi i krevní tlak.
Jako odvar ho použijeme na koupele nohou.
Při zánětu v ústech jako kloktadlo.
Proti nechutenství, při průjmových onemocnění, různým vyrážkách i vypadávání vlasů.
Příznivý vliv mají i při žloutence a cukrovce, posilují cévní systém.
Čaj z ořešákových listů
- 1 lžička pokrájených listů a 250 ml vroucí vody necháme louhovat 10 min
- popíjíme během dne jeden hrnek
Kloktadlo z ořešákových listů
- 1 lžíci listů a 200 ml vroucí vody necháme 15 min. louhovat
- přecedíme a použijeme na kloktání i na afty
- proces týden opakujeme
Aperitiv z ořešákových listů
- 100 g listů je potřeba rozdrtit nebo umlít, přidáme 5g mletých mandlí a zalijeme 0,5l vodky
- necháme louhovat 3 dny a občas protřepeme
- každé ráno si dopřejeme malého panáka
Víno z ořešákových listů proti chudokrevnosti
- 2 lžíce nasekaných listů vložíme do 1l červeného vína a necháme je tam 14 dní louhovat
- každý den je třeba protřepat
- poté scedíme do lahve a dáme do lednice
- bereme 2x denně 1 panáka, po dobu tří týdnů
Víno z ořešákových listů na cévní systém
- směs 1 lžíce listů, 1 lžíce komonice, 1 lžíce plodů agónie vložíme do 1l červeného vína a necháme 14 louhovat
- každý den je třeba protřepat
- poté přecedíme a dáme do chladna
- bereme 2x denně 1 panáka po dobu 6 týdnů
Výluh z ořešákových listů na vlasy
- 2 lžíce listů a 3 dl 60% lihu necháme 14 dní louhovat
- pak přecedíme a přidáme 1 dl vody
- denně vtíráme na pokožku vlasů, necháme hodinu působit a pak umyjeme
- měli bychom vydržet aplikovat 4 týdny, extrakt posiluje kořínky vlasů
Olej z ořešákových listů na ekzémy a lupénku
- 3 lžíce listů a 3 dl panenského olivového oleje necháme stát 14 dní a denně protřepáváme
- poté přecedíme a dáme do lednice
- používáme na promazání nemocného místa
Vanová koupel z ořešákových listů na ekzémy a lupénku
- 3 hrsti listů a 2l vroucí vody necháme hodinu louhovat, scedíme, přidáme 1l plnotučného mléka a nalijeme do vanové lázně
- Ve vaně setrváme čtvrt hodiny a měli bychom asi půl hodiny odpočívat
- opakujeme čtyři dny
Koupel z ořešákových listů proti pocení nohou
- 2 lžíce listů a 2l vroucí vody necháme hodinu louhovat, přecedíme, přidáme teplou vodu a 15 minut nohy koupeme
- provádíme po dobu tří týdnů
Ořešák je léka na mnoho neduhů, tak proč nevyužít jeho listů pro naše zdraví
Sušené bylinky pro vás
Vyhledávání
Zážitek pro dva v pivním hotelu Zlatá kráva s wellness
Rubriky článků
Bylinky
Ovoce
Zelenina
Houby
Čaj
Odvary
Sirupy
Jak na to...
Domácí výrobky
Vybavení domácnosti
Přírodní kosmetika
Přírodní produkty
Tělo
Wellness,fitness,lázně
Masáže
Diety
Farmářské trhy
Testy a srovnání
Dárkové poukazy
Inzerce
Zdravé recepty